ぽけっとのなかには・・・

おはようございます

今朝は珍しく朝から曇り空で
今は雨がパラっとしています

さて、昨日から2学期がスタートして
みかんちゃんも長い夏休みを終え
あつ~い学校へ行っているのですが

今年は例年になりほどの猛暑
2学期になっても学校も真夏のような暑さ
でも、学校の教室にすぐにエアコンがつくわけないし

ということで、
学校側からも色々な熱中症対策の連絡が
昨日ありました

お茶に加えて、スポーツドリンクもOKになり
お茶に塩を入れるしお茶の作り方も載ってたし

学校の行き帰りは相当暑いので（特に帰り）
帽子の後ろに日よけをつけてもよい
というのも聞いて帰ってきました


そこで、頑張りました

昨日一晩で日よけ作りました

なのに、画像撮り忘れた・・・

なので、また画像は後ほど。。。ということで（笑）


気持ちを切り替えて、お茶の話･･･

この2学期を迎えるために
1リットルのサイズの水筒を買いました

そして、暑くなったら首や頭を冷やせるように
冷凍ペットボトルも用意しています
（コレは解けてきたら、水筒の方に入れるように言ってます）

水筒の方にはスポーツドリンクを入れてもいいのですが
あいにくうちのお嬢さん。。。
苦手で飲めません。。。
これも困ったものですが、飲めないのを入れても仕方ないので

しお茶に挑戦してみることにしました


１ℓのお茶に塩が小さじ1/2（約２ｇ）を入れて振る←ここ大事
　　　　　　　　↓
　　　　しお茶の出来上がり

ちょうど水筒が１ℓだし、やってみたら
案外、思ったより大丈夫でした

でも、毎回飲むたびに振らないと
底で塩が固まったら最悪ですが･･･


まぁ、これで飲んでくれたらいいかなと･･･
（スポーツドリンクの特売に走らなくて済むし）

熱中症対策のしお茶
よければお試しくださいませ~~


というわけで、
帽子の日よけの画像はまた後日･･･（笑）